Il Rolfing è una pratica corporea che, attraverso la manualità di un operatore qualificato, sul tessuto molle o elastico del corpo (miofascia), ha l’obiettivo di migliorare il benessere di un individuo, sia nel corpo che nella mente, bilanciandolo e riorganizzandolo, nel proprio campo gravitazionale.
Quando il corpo riesce a lavorare in modo appropriato, la forza di gravità può fluire attraverso di esso, quindi spontaneamente il corpo guarisce se stesso.
Dr. Ida P. Rolf
Dr. Ida Rolf (1896-1979)
Biochimica americana, fondatrice del metodo Rolfing, ha dedicato la sua intera vita alla ricerca del miglioramento del benessere corporeo e mentale dell’essere umano.
Cresciuta nel Bronx di New York, studiò Biochimica presso la Columbia University. Concluse gli studi nel 1920 essendo una delle prime donne con un dottorato in biochimica.
Nei dodici anni seguenti lavorò all’università Rockefeller, inizialmente nel reparto di chemioterapia, più tardi nella divisione di chimica organica. Raggiunse infine il rango di associate all’istituto. Come scienziata studiò prevalentemente le proprietà del tessuto connettivo umano.
Alla ricerca di una soluzione ai propri problemi di salute e di quelli dei suoi famigliari (polmonite), Rolf dedicò due decenni allo studio dello yoga, dell’osteopatia e dell’omeopatia. Intorno agli anni ’40 iniziò a trattare disturbi fisici cronici con una serie di esercizi di movimento e manipolazioni che le consentirono di sviluppare una propria teoria sulle possibilità di cambiamento della struttura umana grazie alla plasticità dei tessuti connettivi.
In un primo tempo trasmise le sue esperienze solo ai medici interessati. Dalla metà degli anni sessanta Rolf applicò il metodo che stava elaborando su Fritz Perls, l’ideatore della terapia Gestalt. Questi la invitò a lavorare all’Esalen Institute (la Mecca dell’umanesimo). Cominciò con la formazione di allievi e inserì il proprio metodo nella psicologia umanistica. Da quel momento, il rolfing prese piede negli Stati Uniti e nel 1973, la Rolf fondò a Boulder il Rolf Institute of Structural Integration come scuola e organizzazione professionale.